Рецепты салата из сайры с фото


Рецепты салата из сайры с фото

Рецепты салата из сайры с фото

Рецепты салата из сайры с фото

Рецепты салата из сайры с фото

Смотреть видео Рецепты салата из сайры с фото




Кулинарные рецепты

/ / / Рыбный салат из сайры

Рыбный салат из сайры

7


Этот интересный рецепт приготовления рыбного салата из сайры был позаимствован мною из блюд индийской кухни. Конечно, там, вероятно, используют другую рыбу, и добавляют больше карри, но это детали!

Описание приготовления:

Как видите, такой восточный классический рецепт рыбного салата из сайры можно вполне назвать диетическим и легким, жиров тут вообще используется по минимуму! А кроме того, этот простой рецепт рыбного салата из сайры мне безумно импонирует тем, что объединяет в себе черты как салата, так и гарнира, - вы сами решаете, какого ингредиента добавить больше, чтобы получился салат, или же рис с овощным гарниром. Надеюсь, вам мой рецепт понравится!
Назначение: /
Основной ингредиент:
Блюдо:

Ингредиенты:

  • Рис отварной — 1 Стакан
  • Сайра — 300 Грамм
  • Перец болгарский — 1 Штука
  • Лук — 1 Штука
  • Помидор — 1 Штука
  • Лимон — 0.5 Штуки
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Рыбный салат из сайры"

Рыбный салат из сайры - фото шаг 1

1. Отварной рис укладываем на дно формы, сверху - помидор дольками. Рыбу отвариваем, а лук - обжарим полукольцами.

Рыбный салат из сайры - фото шаг 2

2. Поверх помидоров выкладываем лук вместе с остатками масла со сковороды.

Рыбный салат из сайры - фото шаг 3

3. Рыбу, как будет готова, режем кусочками и тоже отправим в салат. Перец я лично запекала, но можно добавить и сырым.

Рыбный салат из сайры - фото шаг 4

4. Заправляю я такой салат соком половины лимона, и немного посыпаю зеленью. Но вы можете и соль, и перец, и специи добавлять на свое усмотрение. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Рыбный салат из сайры:

4

средняя оценка: 4.6, всего голосов: 9

Похожий видеорецепт "Рыбный салат из сайры"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:






Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:

Добавление рецепта в книгу

Отправить рецепт другу

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Источник: http://povar.ru/recipes/rybnyi_salat_iz_sairy-23399.html



Рецепты салата из сайры с фото фото



Рецепты салата из сайры с фото

Рецепты салата из сайры с фото

Рецепты салата из сайры с фото

Рецепты салата из сайры с фото

Рецепты салата из сайры с фото

Рецепты салата из сайры с фото

Рецепты салата из сайры с фото

Рецепты салата из сайры с фото

Похожие рецепты: